Jeg tilbyder kurser i Mindfulness og Mindful Self-Compassion. Begge dele giver overskud, glæde og indre ro i en travl hverdag.

Kurserne kan organiseres både som individuelle forløb og som fælles sessioner for medarbejder-/ledergrupper.

Klik her for at få adgang til mindfulness-meditationer lyd-filer.

Læs mere om min profil, eller kontakt mig for mere information.